第3回　心理セラピー公開セッション４月２３日開催です

「心理セラピーってなんだべ？カウンセリングみたいなもの？」

「パワー的なものを送られるのかな？？」

「そもそも、病気じゃない私は受けていいの？？」

実はこれらは、わたしが心理セラピーを受ける前に抱いていた疑問と不安です。

さらに「生きづらいって悩むのはおかしいのかな…そんなことでって、笑われたらやんだな…」

 「でも、今のまま苦しいのは嫌だなぁ～楽になりたいなぁ」と、様々な事を思っていました。

Berry's Color 心理臨床家・心理セラピスト 庄司真弓さんに出逢い、リファインド心理セラピーを受けて、心理セラピーに対する疑問や不安は私の誤解だったことを知ります。

絡まっていた気持ちが少しずつほどけていく感じ。
自分の足で「しっかり立ってる！」という感じ。
とにかく「うれしい～」って感じヾ(o´∀｀o)ﾉ

やっと、自分の欲しかったものを見つけた嬉しさに包まれました。
このように、心理セラピーはいくら言葉を尽くしても、伝えきれない、繊細で感覚的なものです。
それは、心がひとりひとり違うからであり、自分の欲しかったものは、自分にしか分からないからです。
感じたことが全てです。感じ方に正解・不正解はありません。

まさに、「百聞は一見に如かず」です。

誰にも言えなかった心のお悩みを安心して話せる機会を郡山市に増やし、 気軽に相談できる場所をご提供したいと思ったからです。

わたしは心理セラピーを受けてから、自分の人生を自分らしく楽しく生きる為の選択ができるようになりました。

幸せも感じやすくなり、自然に笑えるようになってからは、周りとのコミュニケーションも円滑になっていきました。

心理セラピーを必要としている郡山市の方々に心理セラピーを知って頂き、さらに、自分も目の前の方も、自分らしく楽しく幸せに生きる選択ができる人を増やすお手伝いをさせていただきたい。

そんな思いを抱きながら、心理セラピー公開セッションを郡山市で開催させていただきます。

今回、セッションをして頂きました。
自分がここ最近感じてたモヤモヤをお話していたら、思ってもいなかった（気づいていなかった）小さな頃の自分にかえって、おさえていたであろう、かなしさを知りおどろきました。
自覚はなかったですが、小さいころから苦しかった自分、声をあげられなかった自分がいたんだって知れてうれしかったです。とても気分がよいです。

大切な第1回に参加することができて本当によかったです。
本当にありがとうございました！

優しく包み込むように心理セラピーをされているのが印象的でした。

アットホームな雰囲気のなかではありましたが、心理セラピーに参加していろんな感情を味わいながら最後には安心した気持ちになっています。

ありがとうございました。

・自分の中にある気持ちと同化したように思い少し切なくなりました。

・相手を感じる紹介のワークが楽しかったです。

第1回目の公開セッションに参加出来て良かったです。

第1回の開催おめでとうございます。

会場にお越しの方は必然で集まったというお話がありましたが、本当にそうだなぁと実感しました。

心理セラピーに立候補された方のお悩みはまさに今、私がもっている悩みでした。お話をきいているうちにどんどん体も反応してきて「すごくわかる‼」っていう感覚ばかりでした。

ご指名いただき役にも参加させていただきましたが、まさに現実社会で「そうされている」立場の役をさせていただきました。心理セラピーを見ながら「私のおもいこみでこうなっていたんだな」という気づきもありました。

 心理セラピーを見させていただきながら、私もセラピーをうけているかもと思うくらいでした。いつのまにか手に出ていた反応もなくなっておどろいています。

 心理セラピーをもっと沢山の方にしってほしいです。

当日はご参加くださった皆様の中から、心理セラピーセッションを受けてみたい方を募ります。

「せっかくだから、この機会に心理セラピーを受けてみようかなぁ」

 「ギャラリーとして心理セラピーを見てみたいな」などなど、お申込みの理由は様々です。

公開セッションでは、心理セラピーを受けている方はもとより、参加された方全員が、自分も心理セラピーを受けたかのような感覚を感じることが出来ます。

 少しだけ気になった方も、あやしいなと思われている方も、たまたま読まれた方も、どうぞそのままでお越しください。ご自分の大切な方々へ、ほっこり笑顔をお土産に。

どなた様におかれましても、会場でお逢い出来ますことを心待ちにしております。

Be side U代表　心理セラピスト　齊藤 由佳