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心理セラピーご感想:職場の人間関係でのお悩み「同期の人から話しかけられる時、圧迫感を感じる」

心理セラピーを受けられた方の感想を掲載いたします

※ご本人の承諾の元、掲載させて頂きます。

悩む女性

S様:30代

今回、職場の人間関係で悩みがあり、ぜひお話を聴いてもらいたいと申し込みました。

心理セラピーを受けて、よかったです。

同期の人から話しかけられる時、圧迫感を感じて、身が縮こまるような感覚がありました。

尋問されているようで怖さもあり、いっぱいいっぱいになってしまうため、落ち着いて話すことができずに失言してしまうこともありました。

何とかしたい、と思っていましたが、心理セラピーで話を聴いてもらううちに、幼少期に感じたあの気持ちと同じことに気づいてびっくりしました。

私、いろんなことを諦めてきたんだな、ずっとガマンしてきたんだなと、自分のことが愛おしくなりました。

涙がぽろっと出た瞬間、なんかすごく力が抜けて、ほっとしました。

大丈夫って思えました。

明日から会社に行くのが楽しみです。

笑顔で車いすを押す女性

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